Le bonheur est dans le jardin

L’art thérapie au jardin.

Tous les amateurs de jardinage (dont je fait partie) le savent bien, les mains dans la terre çà fait un bien fou !

Bien-être physique, psychique, moral ……

Le contact avec la nature, le jardinage et les plantes  permet, de sortir, de changer d’air, de redécouvrir la nature, afin de favoriser :;

  • La stimulation des 5 sens  ;
  • La redécouverte de la patience et de l’enthousiasme ;
  • Le développement de l’esprit d’observation et de créativité ;
  • L’entretien de l’autonomie physique  ;
  • Le maintien et le développement de la dextérité et de la coordination motrice  ;
  • La sociabilisation par le biais d’activités en groupe.

Hortithérapie, accessible à tous

 Développée outre-Atlantique, l’hortithérapie s’impose de plus en plus en France, souvent auprès des publics les plus fragiles. Que cela soit le développement de la motricité, la réinsertion sociale, une stimulation des sens ou l’apaisement psychique : les objectifs poursuivis par l’hortithérapie sont nombreux et concernent aussi bien le public bien portant, que des personnes malades.

Cette activité est de plus en plus reconnue par la médecine traditionnelle.

Jardin, carré de jardin, sac à jardin sur un balcon, palette,tout est possible !

Allez y tentez l’expérience, vous serez bluffés !

Profitez en, c’est le printemps !

WIN_20160707_14_43_46_Prosacpalettecarré balcon

 

« Mon corps est un jardin, ma volonté est son jardinier »

William Shakespeare

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